Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit event is voorbij.

Yin-Yang Yoga in Jubbega

3 oktober @ 18:30 - 19:45

€48,

Yin Yang Yoga is yoga die zowel actief, bekrachtigend is als diepe ontspanning en flexibiliteit brengt.
Juist door deze 2 vormen van Yoga te beoefenen zal je gaan ervaren dat inspanning in de Yang zachter en zonder gespannenheid  door de Yin toegepast kan worden in dagelijkse bezigheden.

Yang staat voor het Mannelijke en Yin voor het Vrouwelijke in ons.
Deze twee vormen van yoga in één les maken je sneller bewust wanneer jij vanuit prestatie yoga beoefent en wanneer jij voelt dat je vanuit adem en ontspanning in de houding staat, zit of ligt.

Je hebt geen yoga ervaring nodig.
Iedereen kan mee doen. De Yang poses maken je meer bewust van jouw kracht. De yin maakt jou bewust van liefdevoller naar jeZelf zijn. Je zal meer en meer jouw grenzen kunnen gaan aangeven waar dan ook.
Zo breng jij jezelf weer dichter bij jezelf en bij dat wat jou echt past.
Aanpassen en toegeven kan anders gaan worden in jou.

Kom gerust een proefles ervaren.
Een proef les is: € 10,-
Yin-Yang blok: 29 augustus t/m 3 oktober:  6 lessen = € 48,-

   Yin Yang blok 2:  17 oktober t/m 19 december: 10 lessen = € 80,-

 

Gegevens

Datum:
3 oktober
Tijd:
18:30 - 19:45
Kosten:
€48,

Locatie

De Kompenije
Ericalaan
Jubbega, Friesland
Telefoon:
06-12321326

Organisator

Cilia Wüst
Telefoon:
06-12321326
E-mail:
ciliawust@hotmail.com