Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Woensdag avond 2020: Yin Yang yoga in Jubbega

4 maart @ 18:45 - 20:00

€64,

YinYang Yoga in Jubbega

DATA:

Woensdagavond
26 februari t/m 15 april 2020 = 8 lessen = € 64,-

Locatie: De Kompenije, Kaemer 6 aan de Ericalaan in Jubbega.
Tijd: 18.45 tot 20.00 uur.
Losse Les/ Proefles: € 10,-

            P.S.Volg je beide lessen Yin -yang en Yin Yoga achter elkaar,
dan betaal je 1.5 x het lesgeld.

Deze vorm van Yoga is een mix van Hatha en Yin yoga.

We beginnen met wat actievere Yoga asana’s/houdingen, waar de spieren actief worden aangesproken.
Halverwege de les gaan we over naar meer Yin houdingen, waar het lichaam zich mag ontspannen en overgeven aan de zwaartekracht.
Deze combinatie is voor zowel krachtiger op eigen benen staan en spieren versterken als ontspannen in je lichaam zakken, jouw ademhaling meer bewust worden en het hoofd leegmaken.

Heb je geen yoga-ervaring? Kom dan gewoon eens een proefles meedoen

Gegevens

Datum:
4 maart
Tijd:
18:45 - 20:00
Kosten:
€64,

Locatie

De Kompenije
Ericalaan
Jubbega, Friesland
Telefoon:
06-12321326

Organisator

Cilia Wüst
Telefoon:
06-12321326
E-mail:
ciliawust@hotmail.com